Yoğun stres, panik, öfke ya da ani korku anlarında zihniniz durmaz, bedeniniz de rahatlamaz değil mi?
EFT (Emotional Freedom Techniques) ya da bilinen adıyla “Tapping”, bu gibi anlarda duygusal yükü ve fizyolojik gerginliği beden üzerinden hızlıca dengeleyen bir tekniktir.

Bu eğitim, hem profesyonellerin seanslarında hem de bireylerin kendi yaşamlarında kullanabileceği “acil durumlarda rahatlatma ve dengeleme” protokollerini öğretir.

Basit dokunuşlar, nefes ve odaklanma ile sinir sistemini düzenleyen bu yöntem, hem bilimsel araştırmalarla desteklenmiştir hem de uygulaması son derece pratiktir.

Panik atak, yoğun kaygı, ani öfke, fobi ya da travmatik tetiklenmelerde — doğru uygulandığında — bedenin verdiği alarm tepkilerini dakikalar içinde dengelemeyi öğrenirsiniz.

Eğitim boyunca hem kendinizde hem başkalarında nasıl kullanabileceğinizi adım adım deneyimleyebilirsiniz.

Bu Eğitim Size Ne Kazandırır?
• EFT’nin bilimsel temellerini ve stres sistemine etkisini basit bir dille öğreneceksiniz.
• Panik, kaygı, korku veya kriz anlarında bedeni yeniden dengeye getiren kısa protokolleri uygulayabilirsiniz.
• EFT’yi hem kendinizde hem de çevrenizdekilerle güvenli biçimde kullanma becerisi edinirsiniz.
• Günlük yaşamda, danışanla veya yakın çevrede kullanılabilecek hızlı ve etkili bir araç kazanırsınız.

Katılımcı Profili:
• Psikologlar, danışmanlar, koçlar, eğitimciler ve sağlık alanı profesyonelleri,
• Stres, kaygı, panik, öfke veya yoğun duygularını bedenle düzenlemeyi öğrenmek isteyen herkes,
• Kendine yardım, kişisel gelişim ve duygusal dayanıklılık konularına ilgi duyan bireyler.